道家养生文化(道家养生文化的哲学基础)

事实上，道教养生思想又是道教思想和哲学的主体和特色 重人贵生道教养生思想的出发点 “重人贵生”既是中国传统思想文化的重要命题，也是中国传统养生文化的基础和出发点道教既然以长生成仙为终极追求，那就必然要对人的生命。

道教产生的历史背景主要是基于东汉后期政治黑暗社会动乱道教养生学的问世则是先秦两汉科学文化发展的结果 在哲学思想方面，处于社会大变革风云中的春秋战国时期，先后出现了道家儒家墨家阴阳家兵家名家法家纵横家神仙家等。

道家养生的根本目的就是要摒绝一切外来因素对生命活动的干扰，求得身心的解脱因此，崇尚自然成了道家养生的基本原则，道家的观点认为，以自然界的秩序变化为法，摒弃人的理性因素，在养生中采取顺乎自然的行动，就能维护健康。

在古代的时候，人们就已经开始饮茶并且已经形成非常成熟的道家茶道知识文化下面是我精心为你整理的道家的茶道养生思想，一起来看看道家的茶道养生思想 一尊人 中国茶道中，尊人的思想在表现形式上常见于对茶具的命名。

道教的养食之道，包括服饵辟谷外丹鼓漱等功道教认为，人的精神受肉体支配，而肉体则由食物作保证为保持精神纯洁，须少食人间烟火，须“止绝臭秽，休粮清肠”抱朴子庄子中所谓神人“不食五谷，吸风。

道家仙露养生丹中国道家内丹养生长寿学，史载由中华民族神圣祖先黄帝老子依中国传统人天科学创立是中华民族养生文化中的一块真金，在华夏大地上已流传锤炼了几千年，长期以来，此功只在中国道家高层人士中秘相授受，致使长寿妙术难以。

道教的养生之道，以佛教的养生之道是有所不同的，这是两种完全不同的文化指的是思想上的寄托，道教有知识的根源。

学习道家传统养生方法，首先要弄懂它的文化内涵，这叫明理，理不明，道不通道教养生功有中华民族求真务实的风格，完全是我们从未接触过的东西文化，它完全是另一个版本，而它的内涵是相当具有养生文化武学医学。