健身头疼
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健身头疼(力量训练一发力脑子突然疼)
1、剧烈运动出现的头疼 应该伴有呼吸困难才对啊 我以前也有过这样类似的情况 是因为运动量超负荷 大脑缺氧 换句话说就是你经常不运动 建议先做有氧运动，比方说慢跑，速度让自己不觉得累坚持跑上半个小时 然后慢走一下 这个应该不是病只是身体素质不好 坚持运动 本回答由提问者推荐 举报 答案纠错。 2、如果...
jdl008
2024.07.02
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健身头疼(健身头疼怎么快速缓解)
作为一个也曾健身的人士，我觉得你的这种情况得看你是头部哪里痛了，我以前有一次在家举哑铃的时候就曾肩膀剧痛过那种几斤的小哑铃，就像是被撕裂了一样的感觉后来没再出现剧痛后我觉得我那时很可能是运动姿势不对；1剧烈运动后头疼有可能是血管性头痛或是偏头痛，也有可能是脑血管疾病 2建议运动时，养成良好的呼吸习惯...
jdl008
2024.03.15
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