健身可以喝什么饮料

健身可以喝什么饮料(健身可以喝什么饮料补充能量)

　　早餐作为一天最重要的环节，很多人都知道要吃得对才可以为身体吸收足够营养，甚至帮助修身。可是，你知道原来早餐中的饮品也绝对重要吗？许多人或许会喝果汁、奶茶或咖啡，可是这些都含有过多糖分，并不是最好的选择！　　　　营养师建议，柠檬茶加苹果醋才是最好的早餐饮品！柠檬有天然的抗氧化功效，而且可以抗病菌病...
jdl008 2024.07.25 49浏览 0

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