健身对身高

健身对身高(健身能长高吗)

1高强度的健身训练会抑制生长激素的分泌，影响身高的增长例如，体操运动员虽然动作优雅技巧高超，但他们的身高往往偏低，如中国著名体操运动员陈一冰，身高仅为158厘米2不当或过度的运动，尤其是力量训练，可能会减少人体内的生长激素等内分泌激素的分泌，从而对身高增长产生负面影响体操运动员的；去健身房健身，只要...
jdl008 2024.07.09 58浏览 0

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