健身有没有用

健身有没有用(健身到底对身体好不好)

1、二健身有利于增强体质，防病治病健身运动使血液循环加快，对排泄系统有害物质起到清洗作用，从而使有害物质难以在体内停留和扩散三健身有利于心情舒畅精神愉快四有利于培养克服困难，磨炼刻苦耐劳的顽强意志五提高记忆力佐治亚理工学院一项最新的研究显示只需坚持每天20分钟的健身就可以提。 2、当然有用啊，每天...
jdl008 2024.06.27 50浏览 0

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