户外健身设施(户外健身设施平面图)

1扭腰器 扭腰器也有人叫室外转腰器，常用的有两人和三人的和其他室外健身器材一样是放在室外场地上活动的多见于小区健身广场，体育广场和各类室外体育健身场所一般的规格1340*1200*1270主要功能增强腰部，腹部肌肉力量，改善腰椎及髋关节柔韧性，灵活性，利于健美体形2健骑机 健骑机是社区。

1力量型健身器材 室外健身器材有很多力量型器材，可锻炼手臂肌肉，肩部肌肉等比如单双杠，用单杠做引体向上，用双杠做两臂屈伸都是锻炼肌肉力量的很好方式图一双杠 图二腹肌板 2有氧型健身器材 有氧型器材主要是促进心肺功能的增强，锻炼身体，提高身体素质，比如漫步机平步机跑步。

4太极轮该设施主要功能针对增强肩周膝盖等部位的活动能力，适合于老年人产品材质工艺一般优质钢材喷塑该户外健身器材适用于各大小区，广场，村委会，公园等各种公共场所。

3太极推揉器该设施主要功能针对增强肩周膝盖等部位的活动能力，适合于老年人产品材质工艺一般优质钢材喷塑该户外健身器材适用于各大小区，广场，村委会，公园等各种公共场所4蹬力器这种器械主要是用来锻炼下肢和腰部力量的，提高膝踝关节的稳定性对下肢屈伸障碍，肌肉萎缩，性关节炎。

以下是为你整理了，室外健身器材的名称以及尺寸，希望帮你双人手臂支撑尺寸1790*600*1390mm双人坐蹬训练器尺寸1962*330*1522mm直立健身车尺寸1011*550*1182mm腰背按摩器尺寸1317*810*1272mm压腿机尺寸1380*500*1200mm肩关节康复器尺寸1258*1029*1352mm太极揉推器尺寸1150*1030*1350mm伸腰伸背架尺寸。

1跑步机 跑步机是小区健身器材中一种常见的种类使用方法双手握住扶手，用脚踩踏板，做跑步运动作用锻炼腿部和脚部的肌肉，增强心肺功能，改善血液循环2转腰器 转腰器也叫做扭腰器，一般是两人或者三人使用使用方法双手扶住手柄，双脚平衡站在圆形踏板上，利用腰部的力量带动下肢扭动作。

户外健身器材中有个手握着转动的东西是什么太极拳太极推盘是一种常见的小区健身器材，由一根立杆加四个圆盘组成使用方法锻炼的时候身体直立或者蹲马步，双手握住转盘的手柄，向相同或者相反的方向慢慢转动作用锻炼人的肩肘腕膝等关节的活动能力有肋木架单杠及其他压腿把杆类器材这类。

太极拳太极推盘是一种常见的小区健身器材，由一根立杆加四个圆盘组成 使用方法锻炼的时候身体直立或者蹲马步，双手握住转盘的手柄，向相同或者相反的方向慢慢转动室外健身器材，还有个专业名称，叫室外路径在室外安装固定供人们进行健身运动锻炼的器材和设施一些锻炼力量的器械可以与健身房里的。

指定器材类是竞赛双方共同使用的，为避免产生分歧而需事前加以指定器材的牌号商标生产厂家及规格型号自备器材类是运动员自己使用的器材场地器材类是指竞赛和训练场馆的设施装备器材用具，如各种球门球架挡板计时记分装备裁判用具等等，其他器材主要指非竞赛使用的器材，一般是体能训练健身。

随着社会的发展，社区内将会有越来越多的适合老年朋友的健身方法问世，器械健身也会向智能化趣味化简单化方面发展我们相信，随着社区建设的不断进步，社区内公用场地和设施的增加，社区老年健身将会迎来一个全新的时代。

第一条 体育行政主管部门根据国家有关法律法规对本市社区体育健身设施管理工作负指导监督责任各镇街对本辖区内社区体育健身设施负管理维护责任 第二条 各镇街应安排各社区指定专人负责辖区内体育健身设施的日常维护和管理工作，保证器材的安全使用 第三条 体育健身设施安装后，日常。

社区健身器材一件多少钱这是生命树运动报价室外健身器材的手机，一件室外健身器材两百元起有跑步机 户外健身路径 健身房器材 篮球架等运动设施室外健身器材本身就属于娱乐性器材，不仅起到锻炼身材的效果更参与了城市的美化效果 首先第一点看器材的色泽是否均匀，边角是否打磨的圆滑 第二点。

我也在街心公园见到过这样的健身设备，感觉就是为了鼓励老百姓增强体育锻炼用的，是个挺好的利民措施呢我自己还亲身体验过，感觉很好玩，可以让我有更加想锻炼的想法。

太空漫步机用手握扶手脚踏踏板，两脚前后摆动即可，小时候的我双脚用力摆动还以为自己在荡秋千玩儿而鞍马训练器因为它高度比较矮，很适合我当时的身量，它可以增强臂力和身体各部协调性但我已经很久没去过那个操场了，不知道那些器材还在不在我从英派斯的官网上了解到它旗下户外健身器材的系列多种多样。

此外，公园内还设有健身器材区，提供各种健身器械，如哑铃杠铃仰卧板等，供人们进行力量训练其次，福州的闽江公园也是一个拥有丰富健身设施的公园这个公园位于福州市区，靠近闽江河畔，环境优美，空气清新公园内有一个大型的草坪广场，供人们进行各种户外运动，如踢足球打篮球等此外，公园还设。

武术等多项体育运动，同时可进行文艺演出大型集会等文化活动体育场地面积50m×25m，面层宜采用木地板应设置卫生间更衣室办公室会议室及商业服务等附属配套用房，建筑面积不宜小于3000平方米三大型全民健身活动中心体育场地设施不少于12项，如乒乓球室多功能馆篮球排球羽毛球综合。