健身小球

健身小球(健身小球甩甩球)

4换用长拍后几天内乒乓球水平会提高一大块，因为长拍优点强化控拍能力5但建议换用长拍一段时间后再用几天短拍，可以有效强化控球的平衡能力甩甩球构造很简单，就是两个手柄杆，分别拴着约两米左右的线绳，线绳末端分别连接着一个小球健身者，一手持一手柄杆，两腿站成弓步；如果是两个一对的，在手上转来转去的叫康乐球。...
jdl008 2024.07.25 54浏览 0

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