肩周炎可以健身吗

肩周炎可以健身吗(肩周炎可以通过健身改善吗)

一适合肩周炎的运动肩周炎主要是源于肩部长时间维持同一个动作，导致肩部疲劳或受凉等引起要治疗肩周炎，主要是对肩膀两侧肌肉进行锻炼和放松对肩周炎最有效的运动就是游泳，游泳的时候，双臂通过在空中划大圈的方式对肩周肌肉和骨骼起到运动的目的，同时可以让经常保持一个动作导致的肌肉紧绷得以放松；你好当然可以而且对...
jdl008 2024.07.24 37浏览 0

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