自行车健身
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自行车健身(自行车健身器材有减肥的效果吗)
1、2，健身自行车所用的车体是按人体工程力学设计的，可供不同的身高体重的人士随意选择，安全脚套始终固定在蹬板上，这有效地提高了运动的安全系数让健身者在快乐运动中有效地加强肌肉的耐力及心肺的运转功能，而且在锻炼耐力的同时，会燃烧大量的脂肪，达到减肥的目的3，同时，骑健身自行车可以针对性。 2、健身自行...
jdl008
2024.07.23
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