健身腰疼

健身腰疼(健身腰疼挂什么科)

现这种症状很大一部分原因在于平时的锻炼习惯有问题，上半身主要靠脊柱来提供支撑，脊柱上端接颅骨，下端达尾骨尖从脊柱的侧面解剖图来看，脊柱大体呈S型，有4个生理性弯曲点，其中颈和腰曲突向前，胸和骶骨曲突向后，这也是脊柱最舒适的姿态回到刚才的话题，如果过度强化正面肌肉即照镜子能够看到的；腰酸原因是腰部力量...
jdl008 2024.07.22 52浏览 0

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