健身吃鱼油的好处

健身吃鱼油的好处(健身吃鱼油的好处和坏处有哪些)

1、比较搞笑的是，我曾经和很多健身爱好者说过鱼油的好处，结果有一些人就奉为圭臬，认为鱼油“万能”“缓解乱吃补剂乱做饮食的副作用”那么我必须要告诉你1鱼油除了有几款是药品级的，乃至任何补剂，都不具备治疗疾病的作用如果你的问题是已经病理性了，那么你需要去医院2鱼油不具备；不会鱼油主要成分是不饱和脂肪酸o...
jdl008 2024.07.21 50浏览 0

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