健身西蓝花

  • 健身西蓝花(健身西兰花的功效与作用)

    健身西蓝花(健身西兰花的功效与作用)

    1、1 蘑菇 每100g蘑菇,含有碳水2g还含有丰富的钾磷等矿物质可使用的菌类蘑菇,有白色有褐色等,这些蘑菇除了低碳,膳食纤维也很丰富,而且口感嫩滑,味道鲜美2 西兰花 西兰花含有丰富的维生素A胡萝卜素维生素K等而且西兰花属于高纤维蔬菜,能够有效的控制血糖做法也非常简单;西兰花添加到你的日常...

    jdl008jdl008 2024.07.20 49浏览 0
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