健身车功能

健身车功能(健身车怎么使用视频)

健身车具有普通自行车所不可比拟的优点，可自由发挥自己的骑行速度掌控骑行时间健身车运动能够增强心肺功能，健身车的健身技巧有哪些刚开始骑健身车的人，建议可以先找到合适自己的频率后再增强运动量，普通人每分钟的蹬踏频率在60至80次左右每次骑行至少要有20分钟高频率低速度即多圈少用力的。 1SPD速度2SC...
jdl008 2024.07.19 50浏览 0

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