健身杠铃重量
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健身杠铃重量(健身杠铃重量选择)
常见的杠铃有奥林匹克杠铃小孔杠铃W形弯杠目字杠铃等奥林匹克杠铃简称奥杠，长度和重量都有国际标准，是奥运会举重用杠铃，长度是22M，重量是20KG手握部分直径28MM，挂铃片处直径50MM奥杠在健身房一般用来做深蹲卧推俯姿划船等大重量动作小孔杠铃重量比奥杠轻得多，长度在121。 3形态直杆，蛇形曲杆，...
jdl008
2024.07.07
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