健身应该穿什么鞋

健身应该穿什么鞋(健身应该穿什么鞋好)

1、走路或做健身操时，选择合适的鞋子对足部健康至关重要平底鞋理论上可以用于这些活动，只要它们是防滑的例如，部队的解放鞋就是一种平底鞋，适合走路和健身操然而，如果有条件，选择一双鞋底具有减震效果的运动鞋会更加理想，因为这样的鞋子可以在运动时减少对人体的冲击，更好地保护膝关节在跑步时；健身穿帆布鞋跑鞋深...
jdl008 2024.07.04 50浏览 0

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