想减肥健身

想减肥健身(想减肥健身为什么坚持不下去)

最需要去做的事情就是坚持，因为很多女生他们对于减肥这件事情都不能够做到一个长期的坚持，只是刚开始的那一两个礼拜是会按时去的，剩下的时间就不会按时去健身房了，所以说既然你想要通过健身房来减肥的话，一定先要做到的事情就是坚持去健身房；你好你的标准体重应该在65KG左右脂肪含量至少要控制在20%以内健身计...
jdl008 2024.07.01 10浏览 0

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