瘦子健身多久有效果

瘦子健身多久有效果(瘦子健身多久有效果呢)

1、但是，这个成效的对比，需要按照不同的时间阶段来分析效果通常从开始健身那天，到正式健身3个月左右的时间里胖子瘦子不会有特别大的区别因为他们都不会有什么实质性的进步在健身新手的前几个月，力量会增加，甚至饭量也会增加，但是肌肉本身是不会有什么增长的原因就在于，开始的100天左右，人体；但是，对一个瘦人...
jdl008 2024.06.30 11浏览 0

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