健身吃肌酸

健身吃肌酸(健身吃肌酸有什么副作用)

肌酸被认为可以促进肌肉的蛋白合成，从而促进肌肉增长这对于追求更大肌肉质量和力量的健身者来说，是一个有力的利器理由三加速恢复！肌酸被认为可以加快肌肉的恢复速度它能帮助减轻训练后的肌肉损伤，并促进肌肉的修复和再生对于高强度训练者来说，这是一个重要的优势在健身路上，记得不要被盲目跟风或广告；蛋白粉是...
jdl008 2024.06.28 14浏览 0

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