健身瘦的快

  • 健身瘦的快(健身瘦的快还是节食瘦的快)

    健身瘦的快(健身瘦的快还是节食瘦的快)

    1、1通过健身锻炼,多余的脂肪转化成能量被消耗了,脂肪体积变小体重变轻2健身会使身体肌肉体积增加,脂肪减少同等质量的肌肉和脂肪的体积比为14,因此就算体重不变甚至上升,但是由于肌肉增加脂肪减少也会让人看起来越来越瘦。 2、1通过健身锻炼,多余的脂肪转化成能量被消耗了,脂肪体积变小体重变轻2健身会使身...

    jdl008jdl008 2024.07.01 10浏览 0
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