国职健身教练考试内容(国职健身教练考试试题与答案)

考健身教练证的考试内容共分为理论体能和实操三大类，如需学习健身教练，推荐选择赛普健身理论考试一般是以机考为主，考试时间是两个小时，总共200道题，满分制的考卷，所以60分及以上就为及格的理论考试主要是以健身教练概论健康与Physical Fitness运动计划原理与制定销售与客户服务等等相关知识。

第二对健身教练工作感兴趣或者准备在健身教练职业生涯上更近一步学习相关知识的工作者 第三体育生，运动生，健美健身爱者从业者 第四身体检查健身并且没有严重疾病和肌体损伤的人员，初中以上学历，男生身高在160以上，男生身高在155以上国职健身教练报考内容考试内容分为 理论，体能和实操 第一。

有了这个证书才有机会成为健身教练 国职考试的内容，分为三部分1体能 初级体能男生一次性40个标准俯卧撑60个深蹲和坐姿体前屈不能弓背，男生手指尖碰到脚尖不少于五秒女生一次性15个标准俯卧撑40个深蹲，坐姿体前屈撑不能弓背，女生手腕碰到脚尖不少于五秒中高级国职教练男生增加10个标准。

考取健身教练证书的测评内容有理论测试实践技能测试体能测试，这三方面的内容理论测试判断单选多选 实践技能测试抗阻训练指导柔韧训练指导心肺训练指导 体能测试座位体前屈俯卧撑徒手深蹲引体向上 考试分为理论与技能考试各100分，每科60分及格测评考试合格者将取得健身教练证书。

国度健身教练职业资格证书考试有等级限制，对于新人来说，需要从初级证书考试，初级证书考试的内容如下证书考试一般是三个部位体能测试理论知识，实践技能首屈一指部分体能测试只有通过体能测试，才有资格进入下一轮考试测试项目坐姿体前屈俯卧撑徒手下蹲男子分别是静力性伸展5秒40次。

健身教练职业能力认证考取到国家体育局指定培训单位锐星健身学院，免住宿费免终身复训报销路费，吃住训一体化全日制系统培训模式，每个月均安排考证，按照老师教的多加练习，通过率挺高的，考证内容主要分为体能理论和实操三个部分，详见如下1体能 1男生初级坐姿体前屈静力性伸展 5 秒。