养生茶大全(养生茶大全下载)

功效补血益气排毒养颜2山楂双花茶配方山楂4颗菊花6朵金银花适量冰糖适量纯净水适量做法将山楂洗净后倒入锅中，将以上所有材料一同倒入锅中，加入适量纯净水，大火烧开后关小火炖煮8分钟左右即可功效清热解毒排除毒素3蜂蜜柠檬茶配方蜂蜜一勺柠檬2片开水适量。

1薄荷菊花茶取薄荷叶菊花各适量，放入茶壶中，注入100度左右的热水，浸泡35分钟即可饮用2柠檬蜜茶取柠檬蜂蜜各适量，将柠檬切片，加入茶壶中，注入100度左右的热水，待茶水稍微冷却后加入适量的蜂蜜搅拌均匀即可饮用3石榴花茶取干石榴花适量，放入茶壶中，注入100度左右的热水，浸泡3。

功效红枣枸杞和绿茶都是补气血养生的好材料，能够有效地改善女性的贫血状况2当归龙眼茶配料当归适量龙眼肉适量红枣适量冰糖适量水适量制作方法将当归龙眼肉红枣放入茶杯中，加入热水冲泡，加入适量冰糖调味即可功效当归龙眼红枣都是女性常用的滋补材料，能够补气血调经养颜。

饮用薄荷菊花茶对肝脏有真很好的养护作用，可以清肝明目，排毒养肝，还有着排除体内的化学物质和放射性物质，大大增强身体的抵抗力 二夏季养生花茶大及配方 1麦芽山楂茶 原材料麦芽山楂 制作方法 1将麦芽和山楂洗净，放入锅中备用 2倒水入锅中，用文火细细煎汤服用 功效麦芽山楂茶是一种口感甜中。

养生茶 1枸杞茶 茶方取枸杞子15g服法加水煎煮30分钟，待温凉后代茶饮用功效枸杞子含有丰富的胡萝卜素维生素b1维生素c钙铁，具有补肝益肾明目的作用不管是泡茶或是直接咀嚼食用，对电脑一族的眼睛酸涩疲劳视力下降都有很好的辅助治疗作用2芦根蜜糖茶 茶方取鲜。