健身头晕想吐

健身头晕想吐(健身头晕想吐拉肚子怎么回事)

这是正常现象，毕竟不经常运动，一运动就会造成缺氧，就会头晕眼花，感觉恶心；在无氧运动后头晕恶心，这种情况很可能是脑部供血不足而导致的原因，或者说是本身血糖含量过低造成的低血糖症，在这种情况下，我建议你首先要找一个通风的地方休息，然后摄入一些糖分，比如说吃一块巧克力什么的我们在平时做无氧健身时，一定要...
jdl008 2024.07.21 52浏览 0

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