也许你的体重没有变化,但是你可以通过锻炼的肌肉感受到你体型的微妙变化第四,看新陈代谢更快裸体时,体表温度更容易变化,尤其是在温暖的环境下,更容易加快血液循环,更能促进身体新陈代谢第五,看对比结果更健康不穿衣服减少了衣服对身体的束缚,动作更加轻盈,相对标准,更大程度。 健身房我们都有去过和见过,但你有...
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