健身测量围

健身测量围(健身测量围度标准)

1上下身比例以肚脐为界，上下身比例应为58，符合“黄金分割”定律2胸围由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半3腰围在正常情况下，量腰的最细部位腰围较胸围小20厘米4髋围在体前耻骨平行于臀部最大部位髋围较胸围大4厘米5大腿围在大腿的最上。健身测量围度不是越小越好，身体围度越小可能意味着身...
jdl008 2024.06.28 18浏览 0

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